Ernährungsberatung nach den 5 Elementen der TCM

Hier entstehen ganzheitliche Möglichkeiten, unser Wohlbefinden mit saisonalen und heimischen Nahrungsmitteln zu unterstützen. Je nach Jahreszeit , persönlicher Konstitution und Alter können Nahrungsmittel und Kräuter unsere Leistungsfähigkeit, Vitalität und vor allem unser Immunsystem positiv beinflussen.

Unterstützend anzuwenden bei:

  • Antriebslosigkeit, Erschöpfung
  • Lustlosigkeit, Müdigkeit
  • Ein- und Durchschlafstörungen
  • Energie- und Konzentrationsmangel
  • Verdauungsstörungen
  • Übergewicht, Untergewicht
  • Unruhe, Nervosität und Angespanntheit

1. Beratungsgespräch

Wir besprechen ausführlich Ihr Anliegen und erarbeiten gemeinsam Ihr Ernährungsziel.

Dauer ca. 60 Minuten

Kosten € 55,-


Es folgt nach einer Woche

 

2. Beratungsgespräch

Besprechung der von mir ausgearbeiteten  Ernährungsempfehlung, Rezepte, individuelle Lebensstilempfehlung.

Dauer ca. 45 Minuten

Kosten € 45,-